Artrosis de cadera: síntomas, tratamiento y cómo aliviar el…
¿Qué es la artrosis de cadera?
La artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de la articulación entre el fémur y la pelvis. Con el tiempo, este cartílago se desgasta, provocando dolor, rigidez y dificultad de movimiento.
Es una de las causas más comunes de dolor articular en personas mayores de 50 años, aunque también puede aparecer antes por factores genéticos, lesiones previas o sobrecarga.
Principales síntomas
Si notas alguno de estos signos, es recomendable acudir a un especialista:
- Dolor en la ingle, muslo o glúteo, sobre todo al caminar o levantarte.
- Rigidez matutina que mejora al moverse.
- Crujidos o sensación de “bloqueo” en la articulación.
- Dificultad para subir escaleras, agacharte o ponerte los zapatos.
- Dolor que aumenta con el esfuerzo físico y mejora con el reposo (al inicio).
Diagnóstico y tratamiento en Clínica Mariola (Alcoy)
En Clínica Mariola, en Alcoy, contamos con un equipo médico multidisciplinar para abordar la artrosis de forma personalizada.
✅ Valoración médica completa: revisamos tu historial, realizamos pruebas físicas y, si es necesario, te derivamos para radiografías.
✅ Tratamiento médico y fisioterapéutico:
- Antiinflamatorios o infiltraciones cuando es necesario.
- Fisioterapia especializada para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer la musculatura.
- Consejos para adaptar tu rutina diaria y evitar sobrecargas.
En casos avanzados, te orientamos sobre las opciones quirúrgicas si fueran necesarias, siempre priorizando tratamientos conservadores.
¿Cómo puedes aliviar el dolor en casa?
Algunos hábitos pueden ayudarte a convivir mejor con la artrosis de cadera:
- Mantén un peso saludable.
- Evita cargar peso o caminar por superficies irregulares.
- Realiza ejercicios suaves (como natación o bicicleta estática).
- No dejes de moverte, pero escucha a tu cuerpo.
¿Vives en Alcoy o alrededores y crees que puedes tener artrosis de cadera?
Pide cita con nuestro equipo médico. En Clínica Mariola te ayudamos a entender qué está pasando y diseñamos el tratamiento más adecuado para ti.
¿Qué es la artrosis de cadera?
La artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de la articulación entre el fémur y la pelvis. Con el tiempo, este cartílago se desgasta, provocando dolor, rigidez y dificultad de movimiento.
Es una de las causas más comunes de dolor articular en personas mayores de 50 años, aunque también puede aparecer antes por factores genéticos, lesiones previas o sobrecarga.
Principales síntomas
Si notas alguno de estos signos, es recomendable acudir a un especialista:
- Dolor en la ingle, muslo o glúteo, sobre todo al caminar o levantarte.
- Rigidez matutina que mejora al moverse.
- Crujidos o sensación de “bloqueo” en la articulación.
- Dificultad para subir escaleras, agacharte o ponerte los zapatos.
- Dolor que aumenta con el esfuerzo físico y mejora con el reposo (al inicio).
Diagnóstico y tratamiento en Clínica Mariola (Alcoy)
En Clínica Mariola, en Alcoy, contamos con un equipo médico multidisciplinar para abordar la artrosis de forma personalizada.
✅ Valoración médica completa: revisamos tu historial, realizamos pruebas físicas y, si es necesario, te derivamos para radiografías.
✅ Tratamiento médico y fisioterapéutico:
- Antiinflamatorios o infiltraciones cuando es necesario.
- Fisioterapia especializada para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer la musculatura.
- Consejos para adaptar tu rutina diaria y evitar sobrecargas.
En casos avanzados, te orientamos sobre las opciones quirúrgicas si fueran necesarias, siempre priorizando tratamientos conservadores.
¿Cómo puedes aliviar el dolor en casa?
Algunos hábitos pueden ayudarte a convivir mejor con la artrosis de cadera:
- Mantén un peso saludable.
- Evita cargar peso o caminar por superficies irregulares.
- Realiza ejercicios suaves (como natación o bicicleta estática).
- No dejes de moverte, pero escucha a tu cuerpo.
¿Vives en Alcoy o alrededores y crees que puedes tener artrosis de cadera?
Pide cita con nuestro equipo médico. En Clínica Mariola te ayudamos a entender qué está pasando y diseñamos el tratamiento más adecuado para ti.
