Suelo pélvico: cómo evitar las pérdidas de orina –…

¿Qué es el suelo pélvico? El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que sostiene órganos importantes como la vejiga, el útero y el recto. Cuando esta musculatura se debilita —por embarazos, partos, menopausia o incluso por una mala postura…