Charla GRATUITA – Beneficios de la AROMATERAPIA para tu…
EL próximo sábado día 14 de Octubre sábado vamos a realizar -jornada de varias charlas en beneficio de tu SALUD, entre la que queremos detallar esta que se realizará a las 12 del mediodía.
LUGAR de la CHARLA – Clínica Mariola
HORA de la CHARLA – de 12:00-13:30 aprox.
IMPARTIDA por – MARIA COVADONGA
Esta charla será en la Clínica Mariola y de mano de nuestra quiromasajista EXPERTA en masaje JAPONÉS tanto FACIAL – KOBIDO, como MASAJE RELAJANTE corporal con AROMATERAPIA, María Covadonga.
Una charla introductoria a qué es la aromaterapia y también en que la diferenciamos con la aromaterapia científica.
Hablaremos de los usos generales de los aceites esenciales, qué define su calidad, cuáles son las vías de empleo y algunos usos en la vida cotidiana para nuestro bienestar.
¿qué es la AROMATERAPIA?
La aromaterapia es una práctica con la que utilizamos aceites esenciales naturales extraídos de plantas, flores, árboles y hierbas para promover el bienestar físico y emocional. Aunque no es un sustituto de la atención médica profesional, la aromaterapia se ha utilizado durante siglos en diversas culturas y se cree que ofrece una serie de beneficios para la salud y el bienestar. Algunos de los beneficios comúnmente asociados con la aromaterapia incluyen:
- Reducción del estrés y la ansiedad: Muchos aceites esenciales, como la lavanda, el incienso y el bergamota, tienen propiedades relajantes y pueden ayudar a aliviar la tensión y la ansiedad. Inhalando estos aceites o usándolos en masajes, baños o difusores, se puede lograr un efecto calmante.
- Mejora del estado de ánimo: Algunos aceites esenciales, como la naranja dulce, el limón y el jazmín, se asocian con un aumento de la energía y la positividad. La aromaterapia puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas de la depresión.
- Alivio del dolor: Los aceites esenciales, como el mentol y la menta, tienen propiedades analgésicas y pueden ayudar a aliviar dolores musculares y articulares cuando se aplican tópicamente.
- Mejora del sueño: La aromaterapia puede ser útil para promover un sueño más reparador. Aceites como la lavanda, la manzanilla y el sándalo pueden ayudar a inducir la relajación y mejorar la calidad del sueño.
- Alivio de los síntomas de enfermedades respiratorias: Algunos aceites esenciales, como el eucalipto y el árbol del té, tienen propiedades expectorantes y descongestionantes que pueden ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades respiratorias como el resfriado común y la gripe.
- Mejora de la concentración y la cognición: Algunos aceites esenciales, como la menta y el romero, se cree que mejoran la claridad mental y la concentración. Pueden ser útiles en entornos de estudio o trabajo.
- Estimulación del sistema inmunológico: Algunos aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas y antivirales, lo que podría ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
- Alivio de problemas de la piel: Aceites como el árbol del té y la lavanda se utilizan a menudo para tratar problemas de la piel como el acné, las quemaduras y las picaduras de insectos debido a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
MARIA COVADONGA: MASAJES RELAJANTES con AROMATERAPIA en ALCOY
Es importante recordar que la aromaterapia no es una cura milagrosa y los resultados pueden variar según la persona. Además, debe utilizarse con precaución y siguiendo las recomendaciones de un profesional de la aromaterapia, ya que algunos aceites esenciales pueden ser irritantes o causar reacciones alérgicas en algunas personas. También es esencial consultar con un profesional de la salud antes de usar aceites esenciales si estás embarazada, amamantando o tienes afecciones médicas preexistentes.
En esta charla vamos a hablar sobre cada detalle de la aromaterapia aplicada de la mano de una experta profesional, nuestra quiromasajista Maria Covandogna.
COMO ASISTIR a la charla
Las plazas son limitadas, y deberás reservar plaza para poder asistir. Puedes hacerlo por teléfono en el 96554522 o enviándonos u n mail a hola@clinicamariola.es.
Ese mismo dia también realizaremos otra charla a las 10:00 de:
- CÓMO preparar tu CUERPO para la entrada del OTOÑO
Si deseas participar en ambas charlas estaremos encantados de recibirte. Tan solo avísanos y te reservamos un sitio.
¡¡Feliz dia!!