En Clínica Mariola, entendemos la importancia de ofrecer opciones de ejercicio y rehabilitación que se adapten a las necesidades individuales de nuestros pacientes. Es por eso que queremos profundizar en la diferencia entre Pilates tradicional y Pilates terapéutico, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.

¿Qué es el Pilates Tradicional en Alcoy?

Pilates tradicional es un sistema de ejercicio físico creado por Joseph Pilates, enfocado en mejorar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y control del cuerpo. Los ejercicios de Pilates pueden realizarse en colchonetas o con equipos especializados como el Reformer, Cadillac y Silla. En Clínica Mariola, ofrecemos clases de Pilates tradicional para aquellos que buscan mejorar su forma física general y disfrutar de los beneficios del ejercicio consciente.

¿Qué es el Pilates Terapéutico en Alcoy?

Por otro lado, Pilates terapéutico se adapta específicamente para abordar necesidades de rehabilitación física o para ayudar a tratar lesiones. Este enfoque implica la personalización de los ejercicios para cada paciente, trabajando de cerca con profesionales de la salud como fisioterapeutas o médicos. En Clínica Mariola, ofrecemos sesiones de Pilates terapéutico supervisadas por nuestros expertos, quienes ajustarán los ejercicios según tus necesidades individuales.

Diferencias Clave entre Pilates Tradicional y Pilates Terapéutico en Alcoy:

1. Enfoque: Mientras que Pilates tradicional se centra en el bienestar físico general, Pilates terapéutico está diseñado para la rehabilitación y prevención de lesiones.
2. Personalización: Pilates terapéutico implica la adaptación de los ejercicios para abordar necesidades específicas de cada paciente, mientras que Pilates tradicional se centra en ejercicios estándar para mejorar la forma física.
3. Supervisión Profesional: Las sesiones de Pilates terapéutico están supervisadas por profesionales de la salud, mientras que Pilates tradicional puede ser dirigido por instructores de Pilates certificados.

En Clínica Mariola, nos comprometemos a ofrecer opciones de ejercicio y rehabilitación que se ajusten a tus necesidades individuales. Ya sea que estés buscando mejorar tu forma física general o rehabilitarte después de una lesión, tenemos opciones de Pilates que pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar. ¡Contáctanos hoy para más información!