El suelo pélvico, también conocido como el suelo de la pelvis, es un conjunto de músculos, tejidos y ligamentos que se encuentra en la parte inferior de la cavidad pélvica. Tanto en hombres como en mujeres, desempeña un papel crucial en diversas funciones del cuerpo.

Desde tu Clínica Mariola en Alcoy hemos preparado de mano de nuestra fisioterapeuta especializada en Suelo Pélvico en hombres y mujeres en Alcoy esta charla gratuita donde podrás conocerte todo sobre esta parte tan íntima de tu cuerpo. Claudia Julià, nuestra fisioterapeuta en Suelo pélvico el próximo viernes día 17 e Noviembre a las 18:30 te explicará, entre otras cosas:

• Conocer que es, cuales son sus funciones y la anatomía
• Que es la fisioterapia de suelo pélvico y en que puede ayudarte
  Comentaremos causas y tratamiento de algunas de las patologías mas comunes
• Mitos y realidades
• Algunos tips para no dañar tu suelo pélvico en el dia a dia

¿Te interesa venir? – Te invitamos.

Reserva tu plaza por teléfono en el 965545222 o por mail en hola@clinicamariola.es.

Además, hemos preparado esta información para que si tienes tiempo puedas entender que el suelo pélvico es una parte principal de tu cuerpo, tanto si eres hombre como mujer.

FUNCIONES Y CARACTERÍSTICAS del SUELO PÉLVICO en Hombres y Mujeres

A continuación, se describen algunas de las principales funciones y características del suelo pélvico en ambos sexos:

En Mujeres:

1. Soporte del órgano pélvico: El suelo pélvico en las mujeres sostiene los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto, evitando su caída o prolapso. Estos músculos son particularmente importantes durante el embarazo y el parto, ya que ayudan a mantener los órganos en su lugar.
2. Control de la vejiga: El suelo pélvico tiene un papel esencial en el control de la vejiga, permitiendo que las mujeres puedan retener y liberar la orina de manera voluntaria.
3. Control del intestino: Los músculos del suelo pélvico también son importantes para el control del recto y el ano, lo que permite la retención y liberación de las heces de forma voluntaria.
4. Función sexual: Estos músculos también desempeñan un papel en la función sexual, ya que están involucrados en la sensación de placer y en la capacidad de alcanzar el orgasmo.

En Hombres:

1. Soporte del órgano pélvico: En los hombres, el suelo pélvico es importante para sostener la vejiga y el recto, evitando problemas como el prolapso de órganos.
2. Control de la vejiga: Al igual que en las mujeres, el suelo pélvico en los hombres ayuda a controlar la vejiga y permite la retención y liberación de orina de manera voluntaria.
3. Control del recto: También es crucial en el control de los músculos del ano y el recto, permitiendo la retención y liberación de las heces de forma voluntaria.
4. Función sexual: Los músculos del suelo pélvico en los hombres son fundamentales para el funcionamiento sexual. Contribuyen al mantenimiento de una erección y están involucrados en la eyaculación.

En ambos sexos, el suelo pélvico es esencial para la estabilidad y la función de la pelvis, así como para mantener el control de los órganos pélvicos y la función sexual. Mantener estos músculos fuertes y saludables es importante para prevenir problemas como la incontinencia urinaria, el prolapso de órganos y disfunciones sexuales. Se pueden realizar ejercicios específicos de fortalecimiento del suelo pélvico, como los ejercicios de Kegel, para mantener su salud y funcionalidad. Si tienes preocupaciones o problemas relacionados con el suelo pélvico, es recomendable consultar a un profesional de la salud, como un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico o un urólogo, para obtener orientación y tratamiento adecuado.

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