¿Qué es el Pilates Terapéutico?

Este tipo de Pilates se realiza con los mismos ejercicios del método Pilates convencional pero dirigidos a personas que presentan cervicalgias, lumbalgias y otras lesiones (con o sin diagnóstico).

¿Quién puede realizar el Pilates Terapéutico en Alcoy-Alcoi?

Todo el mundo que quiera cuidar su cuerpo, mejorar su postura, desarrollar fuerza y relajar la mente.

¿Cuáles son los beneficios del Pilates terapéutico en Alcoy-Alcoi?

El Pilates terapéutico en Alcoy-Alcoi, a modo de terapia va a suponer obtener una serie de beneficios, entre ellos:

• Trabajar flexibilidad muscular y articular.
• Trabajo muscular importante, especialmente en la región del core (musculatura abdominal).
• Permite desarrollar la fuerza.
• Ayuda a mejorar la postura corporal, se trata de reeducar la postura.
• Fortalecer la musculatura de la espalda.
• Relajar la mente y controlar la respiración.
• Con la práctica del Pilates se puede llegar a fortalecer el sistema óseo.
• Ayuda a mejorar el estado de ánimo al disminuir tensiones.

Pilates terapéutico por Maria Berenguer – Fisioterapeuta en Alcoy en tu Clínica Mariola

Nuestra fisioterapeuta en Alcoy Maria Berenguer será la encargada de realizar cada clase de pilates terapéutico en Alcoy.

La sesiones de este tratamiento serán en grupos muy reducidos de 4-6 personas totalmente adaptadas a cada paciente y a sus necesidades.

• Grupos reducidos de 4-6 personas por sesión
• En zona privada y totalmente acondicionada dentro de la Clínica Mariola.
• En horario de lunes a viernes de 16:00-20:00 h. Siempre con previa cita por llamada en el 965 54 52 22 o por mail en hola@clinicamariola.es, por evitar problemas de aforo completo.

¡Empieza a cuidarte a partir de Mayo! Puedes empezar a practicar Pilates terapéutico en Alcoy de forma segura y guiada por un especialista.

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