¿Quieres saber qué es realmente el mindfulness y cómo puede ayudarte en tu día a día?
Te invitamos a una charla informativa totalmente gratuita, donde conocerás de primera mano los beneficios de esta práctica y cómo puede mejorar tu bienestar físico y emocional.

👉 En esta sesión hablaremos sobre:

• Qué es el mindfulness y cómo aplicarlo en tu rutina.
• Beneficios avalados por la ciencia.
• Ejercicios prácticos que podrás poner en marcha desde ese mismo día.
• Presentación del II Curso de Mindfulness – Ecua Formación en Clínica Mariola.

Es una oportunidad perfecta para resolver dudas y descubrir si este curso es para ti.

✨ Entrada gratuita – Plazas limitadas ✨

📅 25 de septiembre
🕖 19:00h
📍 Clínica Mariola (Alcoy)

📩 Reserva la tuya en www.clinicamariola.es o escríbenos a hola@clinicamariola.es
📞 965 54 52 22